Vše o spánku aneb proč je spánek důležitý
Věděli jste, že každý člověk by měl denně spát zhruba sedm/osm hodin? To je optimální doba, během...
víceNovinky
Situace, ve kterých je třeba vyměnit matraci
Ať už jste majitelem latexové matrace, pěnové matrace nebo pružinové matrace, nikdy nemůžete...
víceCo si lidé myslí o matracích a není pravda
Matrace jsou často velice podceňovány. Drtivá většina lidí si myslí, že není pravda, že matrace...
víceJak správně pečovat o matraci
Matrace není část vaší domácnosti, o kterou byste se nemuseli starat nebo kterou byste měli...
víceVše, co se vyplatí vědět o matracích
Matrace dnes bereme jako naprostou samozřejmost. Každý večer na ni uléháme a každé ráno jí dáváme...
víceZ jakých pěn se vyrábí pěnové matrace?
Jednou za několik let dojde k tomu, že si budete muset vybrat novou matraci. Matrace, na které se...
vícePodle čeho vybírat dětskou matraci?
Děti si rozhodně zaslouží to nejlepší, proto jim to nejlepší dopřejte. Abyste podpořili jejich...
více3 fakta o matracích z paměťové pěny
Matrace z paměťové pěny patří k vůbec nejoblíbenějším na trhu. Jedná se o matrace, které jsou...
víceBoříme předsudky o pružinových matracích
Při výběru matrací se řada lidí odvrací od klasických pružinových matrací. Může za to domněnka, že...
vícePěnové matrace jsou stále oblíbenější. Zájem roste především o ty z PUR pěny
Jednou za pár let je třeba investovat do nové matrace. Jistým favoritem mezi matracemi je pěnová...
víceJakou zvolit tvrdost matrace?
Tvrdost matrace je velice důležitý aspekt při výběru matrace. Každý odborník i lékař vám potvrdí,...
vícePružinová nebo pěnová matrace?
Při výběru ideální matrace si řada lidí pokládá otázku, jestli jsou lepší pružinové matrace nebo...
víceJak konečně docílit kvalitního spánku?
Ať už se zeptáte jakéhokoliv odborníka nebo lékaře, každý vám řekne, že spánek - to je klíč či...
víceKdy je nutné vyměnit matraci?
I když se vám do nynějška mohlo spát na vaší matraci opravdu skvěle, jednoho dne jste se probudili...
víceProč nepodceňovat spánek?
Ať už máte matraci 180x200 nebo ortopedickou matraci 80x200, určitě nám dáte za pravdu, když...
víceJak zlepšit usínání?
Kvalitní, a hlavně dostatečný spánek je pro člověka velice důležitý, na tom se shodneme snad...
víceTipy pro zdravý spánek
Dejte si ruku na srdce a zodpovězte si otázku - jak jste na tom vy a spánek? Spíte dostatečně? Máte...
víceZlozvyky, které nám brání v usínání
Spánek je pro člověka velice důležitý. Bohužel mnozí se spánku brání, jelikož se domnívají, že v...
víceCo je obvyklým důvodem nespavosti?
Pokud nemůžete usnout, trpíte takzvanou insomnií. To je odborný název pro nespavost. K typickým...
víceNemůžete jednoduše usnout?
Máte za sebou náročný den, ale po ulehnutí do postele nemůžete usnout? Neustále nad něčím...
více