Novinky
Zdravé spaní
Zdravé spaní, aneb výběr správné matrace Výběr matrace, na které trávíme velkou čas života, je nesmírně důležitá věc a neměli bychom výběr matrace podceňovat. Stojí za to si položit otázku, jak jsme si nastavili očekávání a rozpočet. A tady jsme r
...Zobrazit celou novinkuTři kritéria, podle kterých vybírat matraci
O tom, že matrace má vliv na náš spánek, nemusíme dlouho mluvit, to je jasná věc. Jelikož se matrace podílí na kvalitě našeho spánku, neměli bychom výběr matrace podceňovat. Spíše bychom měli být ostražití a dávat si pozor při výběru matrace. Sice ná
...Zobrazit celou novinkuČtyři nejčastější chyby, kterých se dopouštíme při výběru matrace
Chcete se dobře vyspat? Chcete se vyspat takzvaně “do růžova”? V tom případě byste měli klást důraz na výběr matrace, protože právě matrace se podílí na tom, v jakém stavu se ráno vzbudíte. Bohužel mnozí lidé výběr matrace podceňují a tím se dostávám
...Zobrazit celou novinkuJe lepší tvrdá nebo měkká matrace?
Matrace by se měla po uplynutí několika let vyměnit, i když jste s ní spokojeni. Důvodem je hygiena, také to, že matrace už může být proležená a v takovém stavu neposkytuje správnou oporu páteři. Pokud se k výběru matrace schyluje, rozhodně nespěchej
...Zobrazit celou novinkuJaké jsou nejčastější rozměry matrací?
Matrace má velký podíl na kvalitě našeho spánku. Každý člověk si musí uvědomit, že spánek je důležitý, že právě při něm tělo dokáže regenerovat, odpočinout si, hlava může nabrat nové myšlenky. Matraci je proto třeba mít kvalitní, i když nebude zrovna
...Zobrazit celou novinkuCo znamená sendvičová matrace?
Máte ve své ložnici nekvalitní matraci, na které se spí opravdu špatně? Vyměňte ji. Spánek je pro člověka velice důležitý, tělo při něm regeneruje, člověk odpočívá. Je opravdu důležité se ráno probudit plný energie a svěží, na tomto pocitu se ostatně
...Zobrazit celou novinku